Vi går mot slutten av et krevende år for folk flest og jeg ønsker å avslutte det med håp og samhold. Håp er det som holder mennesker oppe, gir oss troen på at det nytter å gå videre. Og nettopp…
LIKEGYLDIGHET til N/P og etterspillet
Kategori: Helse
Narsopati på MIKRO vs MAKROnivå
Så lenge jeg snakker om de nære forhold og all skaden narsopater kan gjøre mot enkeltindivider i parforhold, vennskap, familiemedlem osv, er utsatte lutter øre. Når jeg snakker om hvordan de kan snu hele nettverket ditt mot deg via svertekampanjer…
DU må endre TANKEGANGEN radikalt
I dag kommer jeg med en viktig påminnelse om hvorfor det er vi som må endre tankegangen vår radikalt, i forhold til narsissister & psykopater og ikke motsatt. I deres bakvendtland er de allerede perfekte, ufeilbarlige, uangripelige og langt overlegen…
Hvor kan du få hjelp som utsatt for narsopati?
Et flertall av henvendelser jeg får fra utsatte er om jeg kan hjelpe dem å finne fagfolk med kompetanse på narsopati. Mange trenger ganske enkelt noen å snakke med som tar dem på alvor og tror på deres erfaringer. Utsatte…
Når du utvikler usunne mestringsstrategier grunnet n/p
Mennesker som havner i nære forhold med narsissistiske/psykopatiske individer over tid, får som regel problemer som forplanter seg i ulike deler av livet. Spesielt etter at de har blitt utsatt for devaluering. STRESSET som følger en devaluering er ofte konstant,…
NULL KONTAKT
NÅR kan du kalle noen en narsissist eller psykopat? Om å kalle en spade for en spade
Når er det lov å kalle noen en narsissist eller psykopat om du ikke er fagperson som kan sette diagnoser? I utgangspunktet kan vi kalle andre hva vi vil når vi vil, men det kan få negative konsekvenser. Som når…
Når tilretteleggere diskrediterer dine erfaringer med N/P
De fleste utsatte har vært bort i en tilrettelegger (enabler) eller flere på deres vei ut av bakvendtland. I mange tilfeller er disse menneskene flygende aper og medløpere og er klar over at de skjermer en person eller flere som…
Slik misbruker de vår empati
Hovedgrunnen til at narsopater klarer å lure oss og få et overtak, er at de kjenner vår adferd, tankegang og emosjonelle reaksjoner inngående. De vet hvordan vi fungerer etter livslang observasjon, mens majoriteten av menneskeheten ikke skjønner hvordan de fungerer…
Starter i hjemmet og sprer seg i samfunnet
Første året jeg begynte med podcaster, snakket jeg om den dysfunksjonelle familien – sekten som jeg betegner den, der en eller begge foreldre er narsopat. I ettertid har jeg vært innom mange områder en slik oppvekst påfører dets medlemmer og…
Det sorte fåret – hva skjer når syndebukken sier opp jobben?
I dag vil jeg gå litt dypere i rollen til det sorte fåret eller syndebukken. Hvem får som regel den rollen, har de spesielle kjennetegn? Hva skjer med barn og ungdom som vokser opp som syndebukken i slike familier? Hvordan…
I keiserens nye klær når maskene faller
GODT NYTTÅR GODTFOLK! I dag snakker jeg litt løst og fast om både makro og mikrokosmos og trekker frem hvordan maskene faller og keiserne står i sine nye klær og blotter sitt sanne jeg. Tiden vi lever i er kaotisk,…
«Flygende aper», medløpere og moralske prostituerte – fra boken Null kontakt & motmakt
Et helt kapitel fra boken, «Null kontakt & motmakt». Boken/eboken fås kjøpt her. av Anita Sweeney «Rykter blir skapt av hatere, spredd av tosker og akseptert av idioter.» Nå skal de «flygende apene» og deres funksjoner synliggjøres slik at du…
Når hele verden er i BAKVENDTLAND
I vinter delte jeg en rekke tanker om hva jeg mener skjer i verden i dag grunnet C19. Det ligger der som dokumentasjon på hva jeg mente da og fortsatt mener nå til det motsatte er bevist, at hele verden…
Hva er TRIANGULERING? (splitt & hersk)
Emosjonell triangulering blir brukt for å manipulere 2 andre mennesker i en trekant situasjon de ikke har gitt sitt samtykke til. Denne formen for manipulering blir ofte brukt av narsopater, med den hensikt å få makt og kontroll over de…
Ting som skremmer DEM
I dag tar jeg for meg en rekke ting som skremmer narsissisten såpass mye at de vil frykte deg. Som frykten de har for avvisning, eksponering og at de er feilbarlige som alle andre. De frykter å stå i takknemlighetsgjeld…
NY BOK: Din store kjærlighet – når du elsker en bedrager
Anita E. Sweeney er skribent, forfatter, foredragsholder og utdannet journalist (OsloMet 1997). Skriving har vært en livslang lidenskap og har resultert i artikler, blogger, video og bøker. Hun er også samfunnskritiker, aktivist og varlser. Hun har personlig erfaring med narsissistiske…
Et BLIKK kan avsløre dem?
Kan du avsløre om noen lider av en personlighetsforstyrrelse bare via blikket? Neppe, men å observere kommunikasjon via andres øyekontakt, bør være i din verktøykasse av kunnskap om adferdsmønster og kjennetegn på en mulig n/p person. Jo flere kjennetegn vi…
Bli immun mot narsissister
Er det mulig å «vaksinere» seg mot påvirkning av n/p, manipulatorer, bedragere og lignende individer? JA! Om du ikke blir fullstendig følelsesløs i omgang med dem, kan du lære å ikke ta deres adferd personlig og ikke reagere på deres…
Hva flygende aper og medløpere sier til deg
Det er på tide å besøke flygende aper og medløpere igjen fra en litt annen vinkel. Du som har fått brukbar kunnskap om dette tema, trenger kanskje å lære kjennetegn på hva medløpere og aper sier til deg, som avslører…
Forskjellen på narsissisme og narsissistiske trekk
Selv om vi lever i en veldig utpreget narsissistisk tid, der narsissistiske verdier blir hyllet og fremhevet som selfie-kulturen, er det lett å stemple alle med trekk av narsissisme, for å være patologiske narsissister. Slik er det ikke. Etter min…
(2) Hva er fremtidsforfalskning? (Future faking)
Podcast nr 2 – forklaring på ord og begreper tilknyttet tema. Serien er rettet spesielt mot de som akkurat har begynt å fordype seg i tema og foretrekker kunnskap på norsk. Fremtidsforfalskning er enda en grusom form for manipulasjon av…
Hva er kjærlighetsbombing (Love bombing)?
I denne serien, skal jeg ta for meg ord og uttrykk som er tilknyttet narsissistisk og psykopatisk adferd. Begrepene er ikke faguttrykk og er gjerne mer billedlige enn faguttrykk, slik at du lettere skal forstå hva de betyr. Som Kjærlighetsbombing…
Du er like mye verdt som vaskemaskinen
Hovedgrunnen til at de fleste utsatte for narsopater ikke klarer å løsrive seg lett og blir nilfisket/hoovret/sugd tilbake i forhold igjen og igjen, er følelser. Dine følelser, ikke narsopatens. Vi tror innerst inne at den gode, snille, omtenksomme personen vi…
P.a.n.d.e.m.i.s.k hjernevask? Betraktninger fra husarrest – forbedret lyd!
Jeg har aldri lagt skjult på at jeg mener verden i høy grad er styrt av samvittighetsløse narsissister og psykopater, men først nå under denne situasjonen har det gått opp for meg hvor til de grader vi er styrt av…
GASLIGHTING – alvorlig psykisk mishandling
Med påståelighet og selvsikkerhet, får de deg til å tvile på dine følelser, fakta og forstanden. De benekter, motsier, desinformerer, lyver og manipulerer den/de som blir gaslightet. Noen bagatelliserer gaslighting og mener det er en mild form for psykisk mishandling,…
Stillheten & tomrommet etterpå
Etter at et forhold med en narsopat er over og du er kommet godt ut av kaninhullet og føler deg ganske trygg, opplever mange at livet føles tomt og øredøvende stille. Dette er ofte en kritisk fase i prosessen med…
Det blir verre før det blir bedre (2)
I dag fortsetter jeg der jeg slapp i forrige podcast, men går litt dypere inn i hva som skjer når DU forlater et narsopatisk forhold. Det som nesten alltid skjer er at narsopaten sørger for at du blir mistrodd og…
Det blir verre før det blir bedre
I denne podcasten åpner jeg et ormebol, derfor skal jeg snakke mer om mulige scenario underveis. Fordi veldig mange opplever at når et forhold med disse er over, blir ting mye verre enn før. Noen går tilbake til narsopaten av…
6 mennesketyper de jakter på – narsopat-magneter
Mange mener at det er de utsatte selv som tiltrekker skadelige mennesker inn i livet, og det er nok en del av sannheten. Likevel er visse mennesker magneter på destruktive individer og som bevisst eller ubevisst jakter på dem, som…
Å konfrontere en narsopat eller ikke
Det er flere gode grunner til å konfrontere en narsissist eller psykopat med hva de gjør mot deg og andre, men det er også noen dårlige grunner som i tillegg kan være farlige. Du må tenke på din og andres…
Liste 2 over podcast om narsissisme/psykopati i Frilanser kanalen fra og med 2020
Her er en oppdatert oversikt over alle videoene du finner på kanalen «Frilanser» i Youtube om narsissisme og psykopati. De er kategorisert etter de eldste først. Under hver podcast finner du en tekstboks med en innledning til videoen, samt annen…
Ta et standpunkt i 2020
Jeg ønsker dere alle et godt nyttår med masse kjærlighet og medmenneskelighet! 2020 er et nytt tiår jeg ønsker å sette fokus på ved å mane til selvransakelse. Vi må hver og en ta et standpunkt til hva slags samfunn…
Når du MÅ omgås narsissister
En dame som skrev til meg, minnet meg om at mange av oss må ha kontakt med, håndtere og omgåes narsopater. Jeg har flere ganger sagt at om du har en aldrende narsopatisk mor eller far for eksempel som behandler…
Hvorfor NULL KONTAKT er viktig for helsa
Null kontakt (NK) har mange viktige funksjoner som alle gagner deg og din helse. Det viktigste aspektet i utgangspunktet, er at du skal beskytte deg mot påvirkning fra narsopaten og eventuelle flygende aper og medløpere de bruker for å hanke…
Flash salg 15.- 17. november alle bøker om narsissisme & psykopati
Fra og med fredag 15. november til og med søndag 17. november, selges alle Anita Sweeneys bøker om narsissisme og psykopati kr. 50 billigere med gratis frakt! De første 17 som kjøper boken «Opplev narsissisme & psykopati på film» får…
Hat, krenkelser & hersketeknikker – veien til svertekampanjer del 1
For å lettere forstå mekanismene som slår inn når et angrep på deg som person lanseres av narsopater, er det lurt å bryte situasjonen ned i mindre deler som legoklosser eller brikker i et puslespill. Først skal brikkene defineres og…
De forbudte følelsene for narsopaten
For de aller fleste som opplever at et romantisk forhold til en narsissist eller psykopat tar slutt, velter det opp en rekke følelser som vi er opplært til å dømme og fordømme. De fleste er forvirret, vantro og i dyp…
Hvordan vekke de som ikke skjønner narsopati
Som mennesker, vil vi gjerne se at andre vi er glade i har det bra. Om vi erfarer at noen vi bryr oss om har det vondt og sliter i et dårlig forhold med det vi kan anta er en…
Jeg gjør ikke en flue fortred og er bare snill
Jeg skal gå litt mer i dybden på de skjulte narsissistene kontra de synlige og åpenlyse. For de skjulte narsissistene og psykopatene er de farligste, nettopp fordi de så dyktig og utspekulert gjemmer sitt sanne jeg bak fasader de vet…
Støttesamtaler fra september 2019
Fra midten av september til ut november 2019 tilbyr jeg støttesamtaler til utsatte og tidligere utsatte for narsissister/psykopater. Du bestemmer hva du vil prate om tilknyttet din situasjon eller tidligere situasjon med en antatt narsissist/psykopat.
Livet utenfor kaninhullet og bakvendtland
I dag oversetter jeg fritt og delvis en youtube laget av Polly St.George eller Amazing Polly som hun kaller seg. Originalen heter: «LIFE AFTER AWAKENING the loneliness and pain of #redpill narcissistic abuse recovery» og du finner den her: https://youtu.be/qx6qHutsIa0 Fordi mange ønsker å…
Ny Ebok: Null kontakt & motmakt
Du kan nå få kjøpt en revidert utgave av min aller første bok om narsissisme: «Null kontakt & motmakt», som EBOK til kr. 149. Den leveres rett i din epostkasse i løpet av kort tid som PDF-fil. Utgivelse: 25. mars 2016…
Er vi alle narsopater?
Noen påstår at det er avleggs å snakke om narsissisme og psykopati fordi alle tross alt er det. Det er jo en drøy påstand som vitner om mangel på kunnskap, kognitiv dissonans eller narsopater som vil bagatellisere deres skadelige tilstand.…
5 roller narsopater prakker på barn
I dysfunksjonelle, narsopatisk hjem får barn utdelt roller av narsissisten eller psykopaten om de vil eller ikke. Som regel er det 2 roller så går igjen og det er gullungen eller favoritten, versus motsetningen syndebukken eller det sorte får. Disse…
Hvordan frastøte narsissister og giftige personer
Det er mulig å gjøre seg uinteressant for giftige personer som narsissister og psykopater. Ved å ha kunnskap om og erfaring med dem, ved å kunne kjennetegn om dem sammen med sunne, personlige grenser, har du en oppskrift på en…
Er narsopater sjel-løse demoner?
I det gamle testamentet blir kvinnen Jezebel eller Jesabel assosiert med falske profeter og umoralsk seksualitet. I nyere tid har kristne sammenlignet Jezebel med narsissister som har en «Jezebel ånd». De blir ansett som mørkets tjenere. Jeg finner det interessant…
Når narsissister eldes – hva skjer?
Det sies at noen narsopater blir snillere og mildere med årene, mens andre blir verre. Det mest sannsynlige er det siste, om vi snakker spesifikt om «hverdags-narsissister». Med det mener jeg de som ikke er høyest oppe på makt og…
Du må velge – dem eller oss
Vi lever i en kontrastfylt tid, der narsissisme og psykopati viser sitt selv-tjenende og maktsyke ansikt og bidrar til at konflikter opprettholdes og splid gir mer makt til dem. Det er en svart/hvitt tid som gjenspeiler hvordan narsopati har dyp…
D-faktor – primære & sekundære psykopater
Noen påstår at ekte psykopater er sjeldne og utgjør kun 1 % av befolkningen. Fagfolk er uenige i dette også, men det ser ut til å være enighet om at ekte psykopater er født med markante forskjeller i hjernen sammenlignet…