Traumatisk binding eller traumebånd er noe av det verste N/P skaper i relasjonen til oss for å fange oss i deres giftige nett og holde oss der. Jo lenger du er i et nært forhold med dem, desto sterkere blir…
Null kontakt (NK) er en strategi som skal frigjøre deg fra mishandlingen til en N/P, slik at du kan ta tilbake makt og kontroll over eget liv og si opp jobben som deres lojale slave og drivstoff-giver. «Null kontakt og…
Er det sant at alle har narsissistiske trekk? Hvor går grensen mellom å ha trekk og være personlighetsforstyrret? Dette forsøker jeg å oppklare i dagens podcast med eksempler og fakta. For det er en rekke misforståelser, feilbruk og misbruk av…
I dag skal vi se litt på kjennetegn på at du kan være utsatt for psykisk og mental mishandling. Hvordan kan du oppdage adferd og oppførsel du selv har rundt mennesker som kan være narsissister eller psykopater, som forteller at…
At kunnskap er makt skjønner mange, men at det også redder liv tenker ikke alle over. Når det gjelder forståelse for narsissisme og psykopati, er det ingen tvil om at kunnskap redder liv. Slik reddet jeg meg selv i sin…
Vi er i desember, høysesong for å spre medmenneskelighet, lys og kjærlighet til kjente og ukjente. Det hører julen til og julebudskapet også. Om du har et kristent livssyn eller ikke, betyr julen mye for mange, på godt og vondt,…
Hva er det som gjør at folk fra nettverket ditt, kanskje din egen familie og slekt, tror narsopaten over deg? Hvordan kan spesielt mennesker som kjenner deg godt, kanskje gjennom hele livet, tro at du er narsissisten eller problemet i…
I dag skal jeg så enkelt som mulig ta for meg hjernens høyre og venstre halvdel og hvordan ubalansert tenkning i den ene eller andre retning kan uttrykke seg og definere verden du lever i. Og hva som kan skje…
Gjennom flere bøker, podcast og blogger over mange år, har jeg tatt for meg grunner til at mennesker blir bedratt og lurt av narsissister & psykopater. Det er sammensatt og innfløkt. For narsissister jakter på visse typer mennesker for å…
I dag tar jeg for meg den somatiske narsissisten som bruker kroppen og s.ex som våpen for å fange, utnytte og misbruke en utsatt. Somatiske er kjent for å være s.ex atleter og teknisk dyktige til å forføre og utøve,…
Å oppdage kjennetegn på en narsissist eller psykopat, påstår jeg er livsviktig kunnskap for de fleste av oss. Uten kunnskap om disse individene som er svært forskjellige fra folk flest, blir vi lettere manipulert, bedratt og kontrollert av dem. Noe…
Narsissistiske familier er i uorden, dysfunksjonell og fungerer som en sekt i mange tilfeller. Narsissistiske foreldre tildeler barn ulike roller de skal leve opp til og alle rollene skal gagne narsissisten. Men stiller du spørsmål ved «sektleder» eller sektens (stadig…
Narsissister jakter på spesielle typer mennesker. Mennesker med empati, samvittighet og kjærlighetsevne, egenskaper de selv mangler og forakter. Under jakten på et offer, analyserer de deg som menneske og finner ut om du er et prospekt de vil investere i…
Omsider har jeg fått en skikkelig mikrofon og software til å fungere slik at opptakene mine blir bedre. Det er et stort forbedringspotensial fortsatt, jeg er ingen lydteknikker, det er sikkert. Men jeg håper at flere kan ha nytte av…
I dag tar jeg for meg et tilsynelatende lite ord på 3 bokstaver, som kan være snubletråd tilbake til en relasjon med en narsissist eller psykopat. Selv etter at du har løsrevet deg fra forholdet og jobbet med å bryte…
I dag roper jeg VARSKO og sier at vi er nødt til å erkjenne at en vekst i narsissisme, ikke er av det gode og er direkte skadelig for både samfunnet og mennesker. Vi har ikke tid til å ta…
Svært mange utsatte opplever at tilretteleggere (enablers) fins i hjelpeapparatet og rettsvesenet, altså i det offentlige, så vel som i deres egen nære krets og flokk. Alle er ikke flygende aper eller medløpere for narsissister eller psykopater heller, ihvertfall ikke…
Om du er i en N/P relasjon eller er nylig kommet ut av en og har begynt å skjønne at noe er alvorlig galt, har du nok tusen spørsmål om hva dette er og hvorfor det har skjedd. Tankekjøret og…
I dag kommer jeg med en viktig påminnelse om hvorfor det er vi som må endre tankegangen vår radikalt, i forhold til narsissister & psykopater og ikke motsatt. I deres bakvendtland er de allerede perfekte, ufeilbarlige, uangripelige og langt overlegen…
Mennesker som havner i nære forhold med narsissistiske/psykopatiske individer over tid, får som regel problemer som forplanter seg i ulike deler av livet. Spesielt etter at de har blitt utsatt for devaluering. STRESSET som følger en devaluering er ofte konstant,…
De fleste utsatte har vært bort i en tilrettelegger (enabler) eller flere på deres vei ut av bakvendtland. I mange tilfeller er disse menneskene flygende aper og medløpere og er klar over at de skjermer en person eller flere som…
I dag henvender jeg meg til dere som har blitt ekskluderte eller har valgt å gå null kontakt med dele av/hele nettverket og flokken deres. Dere som står mutt alene eller veldig alene tilbake etter relasjoner med en eller flere…
GODT NYTTÅR GODTFOLK! I dag snakker jeg litt løst og fast om både makro og mikrokosmos og trekker frem hvordan maskene faller og keiserne står i sine nye klær og blotter sitt sanne jeg. Tiden vi lever i er kaotisk,…
I dag tar jeg for meg en rekke ting som skremmer narsissisten såpass mye at de vil frykte deg. Som frykten de har for avvisning, eksponering og at de er feilbarlige som alle andre. De frykter å stå i takknemlighetsgjeld…
Det har gått noen uker siden siste podcast, men nå tar jeg igjen rimelig intenst og lenge. Det kommer en egen podcast om min siste bok, «Din store kjærlighet – Når du elsker en bedrager» som er ute til salg.(Lenke…
Er det mulig å «vaksinere» seg mot påvirkning av n/p, manipulatorer, bedragere og lignende individer? JA! Om du ikke blir fullstendig følelsesløs i omgang med dem, kan du lære å ikke ta deres adferd personlig og ikke reagere på deres…
Selv om vi lever i en veldig utpreget narsissistisk tid, der narsissistiske verdier blir hyllet og fremhevet som selfie-kulturen, er det lett å stemple alle med trekk av narsissisme, for å være patologiske narsissister. Slik er det ikke. Etter min…
Hovedgrunnen til at de fleste utsatte for narsopater ikke klarer å løsrive seg lett og blir nilfisket/hoovret/sugd tilbake i forhold igjen og igjen, er følelser. Dine følelser, ikke narsopatens. Vi tror innerst inne at den gode, snille, omtenksomme personen vi…
Jeg har aldri lagt skjult på at jeg mener verden i høy grad er styrt av samvittighetsløse narsissister og psykopater, men først nå under denne situasjonen har det gått opp for meg hvor til de grader vi er styrt av…
Med påståelighet og selvsikkerhet, får de deg til å tvile på dine følelser, fakta og forstanden. De benekter, motsier, desinformerer, lyver og manipulerer den/de som blir gaslightet. Noen bagatelliserer gaslighting og mener det er en mild form for psykisk mishandling,…
En psykopat som var i mitt liv, døde nylig. Jeg er SÅ lettet for nå kan han aldri mer skade flere. Det er visst tabu å si sannheten om et menneske etter deres død, som har skadet og mishandlet andre,…
Mange mener at det er de utsatte selv som tiltrekker skadelige mennesker inn i livet, og det er nok en del av sannheten. Likevel er visse mennesker magneter på destruktive individer og som bevisst eller ubevisst jakter på dem, som…
Det er flere gode grunner til å konfrontere en narsissist eller psykopat med hva de gjør mot deg og andre, men det er også noen dårlige grunner som i tillegg kan være farlige. Du må tenke på din og andres…
Jeg har lært at når noen sier, «Hev deg over det» og «Ikke gå ned på deres nivå», er det gjerne kodeord for, forbli taus, ikke ansvarliggjøre mishandlere, stå aldri opp for deg selv. La dem mishandle deg passivt, slik…
Jeg ønsker dere alle et godt nyttår med masse kjærlighet og medmenneskelighet! 2020 er et nytt tiår jeg ønsker å sette fokus på ved å mane til selvransakelse. Vi må hver og en ta et standpunkt til hva slags samfunn…
«Evnen til å forstå logiske feilslutninger er avgjørende for å kunne unngå å bedrive propaganda og til å være i stand til å gjenkjenne den.» Propaganda er en metodisk del av en svertekampanje som gjerne fører til karakterdrap, ekskludering eller…
Hvordan føles livet etter at du har kommet deg fri fra en eller flere narsopater og deres systemer? Mange tidligere utsatte sliter med tomhet etter disse forholdene og det har naturlige grunner. Narsopater gjør hva som helst for å få…
For de aller fleste som opplever at et romantisk forhold til en narsissist eller psykopat tar slutt, velter det opp en rekke følelser som vi er opplært til å dømme og fordømme. De fleste er forvirret, vantro og i dyp…
I dag oversetter jeg fritt og delvis en youtube laget av Polly St.George eller Amazing Polly som hun kaller seg. Originalen heter: «LIFE AFTER AWAKENING the loneliness and pain of #redpill narcissistic abuse recovery» og du finner den her: https://youtu.be/qx6qHutsIa0 Fordi mange ønsker å…
Du kan nå få kjøpt en revidert utgave av min aller første bok om narsissisme: «Null kontakt & motmakt», som EBOK til kr. 149. Den leveres rett i din epostkasse i løpet av kort tid som PDF-fil. Utgivelse: 25. mars 2016…
Vi lever i en kontrastfylt tid, der narsissisme og psykopati viser sitt selv-tjenende og maktsyke ansikt og bidrar til at konflikter opprettholdes og splid gir mer makt til dem. Det er en svart/hvitt tid som gjenspeiler hvordan narsopati har dyp…
Narsopater flest, søker å isolere deg mest mulig fra nettverket ditt. De kan begynne med små hint om at en venn eller slektning ikke er bra for deg eller snakker bak ryggen din. Eller at flere i nettverket ditt ikke…
Narsissister og psykopater pleier ikke å true og bruke vold for å underlegge seg nye ofre de vil ha over tid, de bruker «kjærlighet». De bruker «godhet», «omsorg», «empati» og «hjelpsomhet». De bruker «smiger», de smiler, er blide og er…
Å utføre en vellykket svertekampanje mot uskyldige mennesker er en stor seier for narsissister. Da føler de seg allmektige, intelligente og uovervinnelige, selv om offeret er utsatt for mobbing og trakassering av narsissisten og deres «flygende aper» og medløpere. Makten…
Her er en oppdatert oversikt over alle videoene du finner på kanalen «Frilanser» i Youtube om narsissisme og psykopati. De er kategorisert etter de eldste først. Under hver video finner du en tekstboks med en innledning til videoen, samt annen…
Hva sier narsopater generelt for å fange deg i deres nett av løgner i idealiseringsfasen av et nytt forhold? De sier det de har skjønt de må si for å overbevise deg om at du betyr noe helt spesielt for…
Narsissistiske familier og slekter er som sekter. En eller flere narsissister kontrollerer familien og sørger for at de står samlet med en felles falsk fasade utad i verden. Det viktigste i slike hjem er nettopp å opprettholde fasaden som skal…
For å finne ut hvorfor svertekampanjer og karakterdrap har så stor effekt når narsopater lanserer dem, må vi se på hva slags metoder de bruker for å manipulere oss til å delta. Forrige video tok jeg for meg hersketeknikker, mobbing…
Narsissisme er en patologisk (sykelig) tilstand der individet opplever store problemer i mellommenneskelige og nære forhold som regel med bakgrunn i skade, feil og mangler i barndommen. De har som regel opplevd mishandling, overgrep, forsømmelse eller overidealisering, eller en kombinasjon…
Hva er det som gjør at så mange mennesker blir med på svertekampanjer mot uskyldige mennesker, ledsaget av en hevngjerrig narsopat? Hvorfor blir en notorisk løgner og bedrager, en kynisk og samvittighetsløs narsissist, trodd over mennesker som snakker sant og…