Shahida Arabi en av mine yndlings forfattere om narsissisme. Hun har 5 punkter knyttet opp mot dating, jeg tar for meg i denne podcast. Det er viktige råd om du er redd for å falle i grepet på en N/P,…
BESKYTTELSE mot N/P når du DATER
Kategori: Fakta
RADIKAL AKSEPT – nødvendig for å bli FRI
RADIKAL AKSEPT er den viktigste brikken som må på plass for å bli fri fra narsissister, psykopater og deres like og jeg skal snakke om hvorfor. I forrige podcast tok jeg opp det faktum at N/P ikke byr seg om…
De bryr seg ikke om deg
Kanskje du har flere erfaringer med N/P personer som tilsier at de faktisk bryr seg om deg. Eller at de virkelig bryr seg om sine barn, slektninger, kolleger eller venner. For narsissister & psykopater gjør mye godt for andre, nettopp…
DU må endre TANKEGANGEN DIN RADIKALT
FRA 2021 NÅ OGSÅ I SPOTIFY I dag kommer jeg med en viktig påminnelse om hvorfor det er vi som må endre tankegangen vår radikalt, i forhold til narsissister & psykopater (narsopater) og ikke motsatt. I deres bakvendtland er de…
PODCAST om NARSISSME & PSYKOPATI- hvor finner du dem?
Jeg har laget video/podcast i YOUTUBE i en 7 års tid og har cirka 200 per i dag. På grunn av veldig vekslende lyd over årene, som jeg omsider har fått skikk på – lot jeg være å bruke SPOTIFY.…
Den SJOKKERENDE sannheten de skjuler
I dag bruker jeg utdrag fra boken min: «Din store kjærlighet – når du elsker en bedrager». Boken handler om romantiske forhold med narsissister & psykopater og hvordan de klarer å narre oss til å tro at de er som…
Hvordan BESEIRE N/P og tegn på at du har
Du kan beseire eller vinne over en narsissist eller psykopat uten tvil, men jeg ser det heller som at vi tar tilbake makten over eget liv igjen. At N/P ikke lenger har makten og kontrollen, fremfor at vi skal vinne…
Hvordan SNAKKE med en NARSISSIST på best mulig måte
NB! Denne podcasten er først og fremst rettet til de som ikke kan gå null kontakt av ymse grunner. Å omgås en narsissist i det daglige er sjelden enkelt. De har gode dager og perioder der livet går deres vei…
MISBRUK av ordene narsissist & psykopat – alle er IKKE på et spektrum av narsissisme
I dag tar jeg for meg hva som ikke automatisk gjør en person til en narsissist, nettopp for å klargjøre mer, være enda mer tydelig på definisjoner. Og jeg bruker Dr. Ramani som underlag, for hennes ekspertise som fagperson på…
5 feller narsissister & psykopater fanger deg med
Det er som regel mange og innfløkte grunner til at vi blir lurt, bedratt og manipulert av N/P individer. I dag skal jeg samle 5 feller de bruker, som er spesielt viktig å ha i bevisstheten når du krysser vei…
Bryt TRAUMEBÅND – ulike metoder og HJELPEMIDLER
Å bryte et traumebånd kan være veldig utfordrende og tidkrevende, men det er mulig å gjøre det med riktig støtte og tilnærming. Du kan også klare det alene om det er eneste alternativ du har. Uansett om du går veien…
Hvorfor er det så vanskelig å bryte helt med N/P? TRAUMEBÅND
Traumatisk binding eller traumebånd er noe av det verste N/P skaper i relasjonen til oss for å fange oss i deres giftige nett og holde oss der. Jo lenger du er i et nært forhold med dem, desto sterkere blir…
Hvorfor NULL KONTAKT (NK) er LIVSENDRENDE
Null kontakt (NK) er en strategi som skal frigjøre deg fra mishandlingen til en N/P, slik at du kan ta tilbake makt og kontroll over eget liv og si opp jobben som deres lojale slave og drivstoff-giver. «Null kontakt og…
Hva skiller TREKK av narsissisme & NARSISSISTISK PERSONLIGHETSFORSTYRRELSE?
Er det sant at alle har narsissistiske trekk? Hvor går grensen mellom å ha trekk og være personlighetsforstyrret? Dette forsøker jeg å oppklare i dagens podcast med eksempler og fakta. For det er en rekke misforståelser, feilbruk og misbruk av…
TEGN PÅ NARSISSISTISK MISHANDLING – NAS
I dag skal vi se litt på kjennetegn på at du kan være utsatt for psykisk og mental mishandling. Hvordan kan du oppdage adferd og oppførsel du selv har rundt mennesker som kan være narsissister eller psykopater, som forteller at…
KUNNSKAP redder liv – DU kan bidra
At kunnskap er makt skjønner mange, men at det også redder liv tenker ikke alle over. Når det gjelder forståelse for narsissisme og psykopati, er det ingen tvil om at kunnskap redder liv. Slik reddet jeg meg selv i sin…
N/P – LYS & KJÆRLIGHET & spirituelle snarveier
Vi er i desember, høysesong for å spre medmenneskelighet, lys og kjærlighet til kjente og ukjente. Det hører julen til og julebudskapet også. Om du har et kristent livssyn eller ikke, betyr julen mye for mange, på godt og vondt,…
Når alle tror DU er N/P & REAKTIV MISHANDLING
Hva er det som gjør at folk fra nettverket ditt, kanskje din egen familie og slekt, tror narsopaten over deg? Hvordan kan spesielt mennesker som kjenner deg godt, kanskje gjennom hele livet, tro at du er narsissisten eller problemet i…
MESTER & SLAVE TENKNING – en ubalansert hjerne
I dag skal jeg så enkelt som mulig ta for meg hjernens høyre og venstre halvdel og hvordan ubalansert tenkning i den ene eller andre retning kan uttrykke seg og definere verden du lever i. Og hva som kan skje…
EMOSJONELL tenkning/resonnering & narsissister
Gjennom flere bøker, podcast og blogger over mange år, har jeg tatt for meg grunner til at mennesker blir bedratt og lurt av narsissister & psykopater. Det er sammensatt og innfløkt. For narsissister jakter på visse typer mennesker for å…
KJENNETEGN på narsissisme – en innføring DEL 2
I dag tar jeg for meg den somatiske narsissisten som bruker kroppen og s.ex som våpen for å fange, utnytte og misbruke en utsatt. Somatiske er kjent for å være s.ex atleter og teknisk dyktige til å forføre og utøve,…
KJENNETEGN på narsissisme – en innføring DEL 1
Å oppdage kjennetegn på en narsissist eller psykopat, påstår jeg er livsviktig kunnskap for de fleste av oss. Uten kunnskap om disse individene som er svært forskjellige fra folk flest, blir vi lettere manipulert, bedratt og kontrollert av dem. Noe…
Jeg VAR syndebukken – og står GODT
Narsissistiske familier er i uorden, dysfunksjonell og fungerer som en sekt i mange tilfeller. Narsissistiske foreldre tildeler barn ulike roller de skal leve opp til og alle rollene skal gagne narsissisten. Men stiller du spørsmål ved «sektleder» eller sektens (stadig…
Kjære Offer – slik ser jeg deg – brev fra en narsissist
Narsissister jakter på spesielle typer mennesker. Mennesker med empati, samvittighet og kjærlighetsevne, egenskaper de selv mangler og forakter. Under jakten på et offer, analyserer de deg som menneske og finner ut om du er et prospekt de vil investere i…
Frilanser foredrag/podcast hos Spotify & Youtube
Omsider har jeg fått en skikkelig mikrofon og software til å fungere slik at opptakene mine blir bedre. Det er et stort forbedringspotensial fortsatt, jeg er ingen lydteknikker, det er sikkert. Men jeg håper at flere kan ha nytte av…
Kjærlighetsfellen har ett lite ord
I dag tar jeg for meg et tilsynelatende lite ord på 3 bokstaver, som kan være snubletråd tilbake til en relasjon med en narsissist eller psykopat. Selv etter at du har løsrevet deg fra forholdet og jobbet med å bryte…
Hvorfor narsissisme er FARLIG – også for samfunnet
I dag roper jeg VARSKO og sier at vi er nødt til å erkjenne at en vekst i narsissisme, ikke er av det gode og er direkte skadelig for både samfunnet og mennesker. Vi har ikke tid til å ta…
Hvorfor det er problematisk med tilretteleggere/enablers av narsissister/psykopater
Svært mange utsatte opplever at tilretteleggere (enablers) fins i hjelpeapparatet og rettsvesenet, altså i det offentlige, så vel som i deres egen nære krets og flokk. Alle er ikke flygende aper eller medløpere for narsissister eller psykopater heller, ihvertfall ikke…
KARAKTERDRAP – føl deg som en LORT
I disse tider vet jeg at mange mennesker utsettes for både karakterdrap og svertekampanjer. Flere enn «normalt» på grunn av omstendigheter i samfunnet siste årene. I tillegg er det alle de som blir utsatt for dette i sin private sfære,…
9 tegn på at du på vei til å FRIGJØRE deg fra N/P
Om du er i en N/P relasjon eller er nylig kommet ut av en og har begynt å skjønne at noe er alvorlig galt, har du nok tusen spørsmål om hva dette er og hvorfor det har skjedd. Tankekjøret og…
LIKEGYLDIGHET til N/P og etterspillet
Vi går mot slutten av et krevende år for folk flest og jeg ønsker å avslutte det med håp og samhold. Håp er det som holder mennesker oppe, gir oss troen på at det nytter å gå videre. Og nettopp…
Narsopati på MIKRO vs MAKROnivå
Så lenge jeg snakker om de nære forhold og all skaden narsopater kan gjøre mot enkeltindivider i parforhold, vennskap, familiemedlem osv, er utsatte lutter øre. Når jeg snakker om hvordan de kan snu hele nettverket ditt mot deg via svertekampanjer…
DU må endre TANKEGANGEN radikalt
I dag kommer jeg med en viktig påminnelse om hvorfor det er vi som må endre tankegangen vår radikalt, i forhold til narsissister & psykopater og ikke motsatt. I deres bakvendtland er de allerede perfekte, ufeilbarlige, uangripelige og langt overlegen…
Hvor kan du få hjelp som utsatt for narsopati?
Et flertall av henvendelser jeg får fra utsatte er om jeg kan hjelpe dem å finne fagfolk med kompetanse på narsopati. Mange trenger ganske enkelt noen å snakke med som tar dem på alvor og tror på deres erfaringer. Utsatte…
Når du utvikler usunne mestringsstrategier grunnet n/p
Mennesker som havner i nære forhold med narsissistiske/psykopatiske individer over tid, får som regel problemer som forplanter seg i ulike deler av livet. Spesielt etter at de har blitt utsatt for devaluering. STRESSET som følger en devaluering er ofte konstant,…
NÅR kan du kalle noen en narsissist eller psykopat? Om å kalle en spade for en spade
Når er det lov å kalle noen en narsissist eller psykopat om du ikke er fagperson som kan sette diagnoser? I utgangspunktet kan vi kalle andre hva vi vil når vi vil, men det kan få negative konsekvenser. Som når…
Når tilretteleggere diskrediterer dine erfaringer med N/P
De fleste utsatte har vært bort i en tilrettelegger (enabler) eller flere på deres vei ut av bakvendtland. I mange tilfeller er disse menneskene flygende aper og medløpere og er klar over at de skjermer en person eller flere som…
Slik misbruker de vår empati
Hovedgrunnen til at narsopater klarer å lure oss og få et overtak, er at de kjenner vår adferd, tankegang og emosjonelle reaksjoner inngående. De vet hvordan vi fungerer etter livslang observasjon, mens majoriteten av menneskeheten ikke skjønner hvordan de fungerer…
Starter i hjemmet og sprer seg i samfunnet
Første året jeg begynte med podcaster, snakket jeg om den dysfunksjonelle familien – sekten som jeg betegner den, der en eller begge foreldre er narsopat. I ettertid har jeg vært innom mange områder en slik oppvekst påfører dets medlemmer og…
Det sorte fåret – hva skjer når syndebukken sier opp jobben?
I dag vil jeg gå litt dypere i rollen til det sorte fåret eller syndebukken. Hvem får som regel den rollen, har de spesielle kjennetegn? Hva skjer med barn og ungdom som vokser opp som syndebukken i slike familier? Hvordan…
«Flygende aper», medløpere og moralske prostituerte – fra boken Null kontakt & motmakt
Et helt kapitel fra boken, «Null kontakt & motmakt». Boken/eboken fås kjøpt her. av Anita Sweeney «Rykter blir skapt av hatere, spredd av tosker og akseptert av idioter.» Nå skal de «flygende apene» og deres funksjoner synliggjøres slik at du…
Når hele verden er i BAKVENDTLAND
I vinter delte jeg en rekke tanker om hva jeg mener skjer i verden i dag grunnet C19. Det ligger der som dokumentasjon på hva jeg mente da og fortsatt mener nå til det motsatte er bevist, at hele verden…
Hva er TRIANGULERING? (splitt & hersk)
Emosjonell triangulering blir brukt for å manipulere 2 andre mennesker i en trekant situasjon de ikke har gitt sitt samtykke til. Denne formen for manipulering blir ofte brukt av narsopater, med den hensikt å få makt og kontroll over de…
Ting som skremmer DEM
I dag tar jeg for meg en rekke ting som skremmer narsissisten såpass mye at de vil frykte deg. Som frykten de har for avvisning, eksponering og at de er feilbarlige som alle andre. De frykter å stå i takknemlighetsgjeld…
Når TAUSHET er TULL
Det har gått noen uker siden siste podcast, men nå tar jeg igjen rimelig intenst og lenge. Det kommer en egen podcast om min siste bok, «Din store kjærlighet – Når du elsker en bedrager» som er ute til salg.(Lenke…
Et BLIKK kan avsløre dem?
Kan du avsløre om noen lider av en personlighetsforstyrrelse bare via blikket? Neppe, men å observere kommunikasjon via andres øyekontakt, bør være i din verktøykasse av kunnskap om adferdsmønster og kjennetegn på en mulig n/p person. Jo flere kjennetegn vi…
Bli immun mot narsissister
Er det mulig å «vaksinere» seg mot påvirkning av n/p, manipulatorer, bedragere og lignende individer? JA! Om du ikke blir fullstendig følelsesløs i omgang med dem, kan du lære å ikke ta deres adferd personlig og ikke reagere på deres…
Hva flygende aper og medløpere sier til deg
Det er på tide å besøke flygende aper og medløpere igjen fra en litt annen vinkel. Du som har fått brukbar kunnskap om dette tema, trenger kanskje å lære kjennetegn på hva medløpere og aper sier til deg, som avslører…
Forskjellen på narsissisme og narsissistiske trekk
Selv om vi lever i en veldig utpreget narsissistisk tid, der narsissistiske verdier blir hyllet og fremhevet som selfie-kulturen, er det lett å stemple alle med trekk av narsissisme, for å være patologiske narsissister. Slik er det ikke. Etter min…
(2) Hva er fremtidsforfalskning? (Future faking)
Podcast nr 2 – forklaring på ord og begreper tilknyttet tema. Serien er rettet spesielt mot de som akkurat har begynt å fordype seg i tema og foretrekker kunnskap på norsk. Fremtidsforfalskning er enda en grusom form for manipulasjon av…