Stikkord: ekskludert – når narsissister vil knuse deg

GASLIGHTING – alvorlig psykisk mishandling

Med påståelighet og selvsikkerhet, får de deg til å tvile på dine følelser, fakta og forstanden. De benekter, motsier, desinformerer, lyver og manipulerer den/de som blir gaslightet. Noen bagatelliserer gaslighting og mener det er en mild form for psykisk mishandling,…

Stillheten & tomrommet etterpå

Etter at et forhold med en narsopat er over og du er kommet godt ut av kaninhullet og føler deg ganske trygg, opplever mange at livet føles tomt og øredøvende stille. Dette er ofte en kritisk fase i prosessen med…

Det blir verre før det blir bedre (2)

I dag fortsetter jeg der jeg slapp i forrige podcast, men går litt dypere inn i hva som skjer når DU forlater et narsopatisk forhold. Det som nesten alltid skjer er at narsopaten sørger for at du blir mistrodd og…

Høy på seg selv

Narsopater ønsker å vinne i ett og alt i tillegg til at narsissister jakter uavlatelig etter drivstoff eller narsissistisk forsyning som har til hensikt å opprettholde deres falske selv. Et Selv uten feil eller lyte, grandiost, overlegen alle andre, uangripelig…

Ta et standpunkt i 2020

Jeg ønsker dere alle et godt nyttår med masse kjærlighet og medmenneskelighet! 2020 er et nytt tiår jeg ønsker å sette fokus på ved å mane til selvransakelse. Vi må hver og en ta et standpunkt til hva slags samfunn…

DU endrer verden

2019 er snart over og jeg ønsker å oppsummere litt. Aller mest vil jeg gjerne takke alle dere som har krysset min vei og beriket livet mitt i året som snart er omme. Alle dere som møysommelig og ofte svært…

Når du sitter fast i bakvendtland

Å komme seg ut av bakvendtlandet og kaninhullet narsissister & psykopater lurer oss inn i er en prosess, og de fleste sitter fast underveis. Fordi det er visse sannheter som er vanskeligere å fordøye og godta enn andre, når du…

Haremet

Det sies at narsopater flest har et harem av velvillige personer gående på gress, som mer enn gjerne blir deres neste erobring på fulltid, eller tror de allerede er ekslusive i narsopatens liv. Alt narsopaten trenger å gjøre er å…

Hvorfor NULL KONTAKT er viktig for helsa

Null kontakt (NK) har mange viktige funksjoner som alle gagner deg og din helse. Det viktigste aspektet i utgangspunktet, er at du skal beskytte deg mot påvirkning fra narsopaten og eventuelle flygende aper og medløpere de bruker for å hanke…

Karakterdrap – på veien til svertekampanjer

Karakterdrap og svertekampanjer er søskenbarn i samme verktøykasse av mishandling og terror og noe av det mest ondsinnede narsissister bruker for å ødelegge et offers navn og rykte. Gjennom slike tiltak opprettholder de sin egen falske fasade og pleier samtidig…

Du må velge – dem eller oss

Vi lever i en kontrastfylt tid, der narsissisme og psykopati viser sitt selv-tjenende og maktsyke ansikt og bidrar til at konflikter opprettholdes og splid gir mer makt til dem. Det er en svart/hvitt tid som gjenspeiler hvordan narsopati har dyp…

Isolasjon – 3 ansikt og røde flagg

Narsopater flest, søker å isolere deg mest mulig fra nettverket ditt. De kan begynne med små hint om at en venn eller slektning ikke er bra for deg eller snakker bak ryggen din. Eller at flere i nettverket ditt ikke…

Psykopater er ikke som oss – glem det aldri

Verken psykopater eller narsissister er som oss, tenker som oss, handler som oss eller reagerer som oss. Ikke-psykopater har nevrotypiske hjerner og en rekke emosjoner psykopater forakter og selv mangler. De mener at nettopp vår menneskelighet, våre empatiske emosjoner stopper…

Når «kjærlighet» er farlig og skadelig

Narsissister og psykopater pleier ikke å true og bruke vold for å underlegge seg nye ofre de vil ha over tid, de bruker «kjærlighet». De bruker «godhet», «omsorg», «empati» og «hjelpsomhet». De bruker «smiger», de smiler, er blide og er…

Ekskludert – bok om svertekampanjer

Å utføre en vellykket svertekampanje mot uskyldige mennesker er en stor seier for narsissister. Da føler de seg allmektige, intelligente og uovervinnelige, selv om offeret er utsatt for mobbing og trakassering av narsissisten og deres «flygende aper» og medløpere. Makten…

Narsissister kan ikke fordra deg

Narsissisters grunnessens er misunnelse, sjalusi og hat og disse følelsene blir rettet mot oss. Hvorfor? Hva er det egentlig de misunner oss? Vel, dette har jeg snakket om mye her og der, men i dag gjør jeg en vri. I…

Hvor er hjelpen?

Det fins gode terapeuter, leger, advokater, psykiatere, helsesøstre, dommere og sakkyndige som tror på og kan hjelpe mennesker som har blitt utsatt for narsissister. De fins, men det er langt mellom dem. Så langt i mellom dem, at gode mennesker…

Stopp de «flygende apene»

Når narsissister ikke lenger klarer å hoovre deg tilbake til deres giftige nett av makt og kontroll, sender de sine medløpere og flygende aper etter deg. Hensikten er at de skal fly tilbake informasjon om deg og livet ditt, hvordan…

Forbanna på narsissisten? GRATULERER!

Når du kjenner sinne boble innvendig etter at en narsissist har løyet til deg, tråkket på deg, svertet deg, kastet deg i grøfta, stjålet det meste du eier og det som verre er, skal du være stolt. Ikke undertrykke og…