«Null kontakt & motmakt» – avslør psykopater & narsissister

nettshop-nullkontakt

Null kontakt og motmakt – Narsissister – medløpere og flygende aper

Anita E. Sweeney er skribent, forfatter og utdannet journalist. (HiO 1997) Skriving har vært en livslang lidenskap og har resultert i artikler, blogger og bøker. Hun har i tillegg et sterkt samfunnsengasjement og er samfunnskritiker.

Sweeney tror på ordets makt og håper med denne boken å vekke forståelse for konsekvenser av personlighetsforstyrrelser som narsissisme og det ansvaret vi har som individer og samfunn til å motvirke det.  Hun ønsker å gi informasjon, kunnskap, dele sin egen personlige erfaring og skape debatt rundt narsissisme og hvordan det det innvirker på mikro- såvel som makro-nivå. 

nita-juni-14

Hva er en narsissist og hvordan gjenkjenner du en? Hvordan tenker de, oppfører seg og hvorfor er de slik? Hvem er deres medhjelpere og hva er en «flygende ape» og hvilken roller spiller de for narsissistene? Kan en narsissist endre seg eller vil de bare late som? Hvorfor hater de mennesker som vil dem vel og knuser dem om de kan? Og hvorfor slipper narsissistene unna sine ugjerninger så lett som de gjør?

Om du vil forstå forskjellen på psykopater og narsissister, hvordan de oppfatter sex med andre, hvordan de bruker sine barn som våpen og brikker i sitt spill, hva narsissistisk forsyning er, deres forhold til penger, ansvar, skyld og skam, hvorfor de lyver, manipulerer og bedrar og hvordan du kan avsløre dem, eksponere dem og «snakke» narsissistisk- for å lettere håndtere dem, er dette en bok for deg.

Anita Sweeney har egen erfaring med narsissister i oppveksten og fra parforhold, og skriver som en tidligere utsatt, ikke som en terapeut. Boken vil hjelpe deg å forstå og avsløre narsissisters spill, hvem de allierer seg med og hvordan du kan ta tilbake makten din. Boken forklarer hvordan narsissister ser på sex, egne barn og partnere og hvordan de herjer på arbeidsplasser og i slekten. Hvorfor de idealiserer deg for så å devaluere deg og helst knekke deg om de kan. Du kan også lære å «snakke» narsissistisk» når du må omgåes en narsissist. Sweeney skriver folkelig og lite akademisk, slik at stoffet skal være lett tilgjengelig.

UTDRAG

innholdsfortegnelsenmorsettermele

Trykk på sidene for større versjon

«Det sies at hele 15 % av befolkningen har en personlighetsforstyrrelse, der narsissister, sosiopater og psykopater tilhører. Mange har opplevd direkte og indirekte hvordan deres liv blir snudd på hodet og varig skadet av omgang med narsissister. For meg er det rett og slett blitt et «kall» å opplyse om hvordan de er, hvorfor de er slik, hvordan du best kan håndtere dem, sameksistere med dem om du vil og må, eksponere dem, komme deg unna dem og ta tilbake makten over eget liv igjen.

Nettopp fordi hjelpeapparatet, rettsvesenet, politiet, barnevernet og andre offentlige instanser lar seg lure og bedra av narsissister, eller verre – skjermer dem, blir de utsatte sykeliggjort og stemplet som problemet. Det er uhørt og en tragedie. Jeg finner det derfor viktig å sette fokus på hvordan vi sammen skal endre dette giftige og farlige bakvendtlandet, for vi mangler kompetente fagfolk som ser alvoret og ikke lider av handlingsvegring.”

Anita Sweeney

linje

BOKOMTALE:

«Jeg har lest boka og anbefaler den på det sterkeste til alle. Jeg har selv vært i et langvarig forhold med en slik, og har de siste årene lest alt jeg har kommet over, for å forstå at det faktisk finnes mennesker som med viten og vilje ønsker å mishandle og bedra andre mennesker. Og de slipper unna med det, ved hjelp av sine støttespillere og nettverk. Anita sammenfatter alt dette i boka si, på en ryddig og lett forståelig måte. Hun går rett på sak, og legger ikke noe i mellom. Hun ser det fra ofrene og tidligere ofres side, noe som
få har klart å belyse tidligere. Jeg har ikke møtt noen som har så bred kunnskap om narssisster og psykopater, så mange fagfolk burde virkelig lytte til henne og lese boka hennes. Det er en bok for oss alle, for på en eller annen måte vil alle familier bli rammet av psykopaters og narssissisters ødeleggelser. Å bli forelsket i en slik, medfører en fremtid der helvete garantert venter før eller senere, det er det eneste sikre i møte med folk av det kaliberet.»

Werona Waade

linje

Selv om Anita Sweeney sin bok «Null kontakt og motmakt- Narsissister medløpere og flygende aper» i utgangspunktet går under kategorien faglitteratur, så vil jeg kalle det en kamp og overlevelses håndbok som gjør deg i stand til å bekjempe og beskytte deg mot narsissitenes grenseløse ondskap. Bokens innhold hjelper deg til å forstå hvordan du kan avsløre narsissitens skitne spill, og den gjør det på et språk som er forstålig for alle, man behøver ikke være utdannet psykolog for å skjønne hva forfatteren vil fram til.

Det finnes mennesker som med viten og vilje går inn for å mishandle og bedra andre, ja som bygger hele sitt liv på det, og som slipper unna med det pga deres nesten overnaturlige evne til å få andre til å tro at deres løgner er det samme som sannhet. Jeg har selv i mange år hatt en narsissist tett innpå meg som var i min nærmeste familie, i jobbsammenheng, og jeg har også vært i et kjæreste forhold med en. Men det var først da jeg hadde vært i kjæreste forholdet at jeg jeg kjente at noe skurret veldig.

Jeg ble sittende igjen med mange spørsmål, jeg var forvirret, lei meg og sint, mest fordi jeg følte meg utnyttet og grundig lurt av en menneskelig kamelon, som gjemte seg bak en maske som jeg trodde var den virkelige henne, men det var bare noe hun brukte for å skjule den djevelen hun egentlig var og ikke ville vise frem. Men til slutt glapp masken hennes, hun hadde feilberegnet og undervurdert meg. Hun trodde hun hadde taket på meg, at hun hadde klart å manipulere meg dit hen hun ville ha meg. Hun hadde fått meg ut av balanse men ikke ut av fatning.

Og når man kommer i en slik situasjon, så vil man begynne å lete etter svar. Hva skjedde og hvorfor ? Hva var det jeg gjorde galt ? Hvorfor gjorde hun det hun gjorde, ja en endeløs rekke med spørsmål man har et stort behov for å få svar på dukker opp. Og har man ikke vært borti slike ondskapsfulle vesner i fra før så vil man bli enda mer forvirret.

Jeg hadde i mange år før jeg ble sammen med den kvinnelige narsissisten lest meg opp både på psykopati og narsissisme, men teori og praksis er ofte to vidt forskjellige ting, noe jeg har fått erfare etter å ha vært offer for en skjult (covert) narsissist som er svært vanskelige å avsløre.

For selv om en av mine nærmeste familiemedlemmer også var en narsissist da hun levde, så koblet jeg ikke de to sammen, da deres personlighet var som natt og dag. Narsissisten fra min familie var en voldelig og svært utagerende narsissist, men narsissisten jeg var i et kjæreste forhold med holdt en lav profil, gjorde ikke noe særlig vesen av seg og fremstilte seg som en snill og god kvinne, en fremstilling hun fremførte med glans.

Etter endt forhold så fikk jeg et stort behov for å friske opp det jeg tidligere hadde lest om narsissisme, og jeg leste meg enda mer opp på emnet enn det jeg hadde gjort tidligere da jeg kom over boka til Anita Sweeney. Her var alt det man trengte å vite om narsissistenes misbruk og sadisme, her fant jeg alle svarene som jeg hadde vært på utkikk etter for å forstå hva det var jeg hadde vært utsatt for, hva slags destruktivt relasjon jeg hadde vært i.

Jeg har snakket med flere som har vært utsatt for det samme som meg, og fellesfaktoren er at ingen forsto hva det var som traff dem, noe som har gjort dem desperate etter svar. Men nå er det svar og hjelp å få, for i Anita Sweeney sin bok så settes det hale på grisen, her får man dyp kjenneskap til narsissistens mentalitet og hvordan de operer, og hvordan man kan komme ut av deres klør. Terningkast seks.

Ole-John Saga

linje

BOK

Utgivelse:  25. mars 2016

Kategori: Fagbok – Helse- og sosialfag

ISBN: 978-82-93263-06-7

Språk: Bokmål

Format: Hardcover (innbundet stiv perm), sort/hvitt – 156 sider

OBS! Bokbestillinger blir sendt deg direkte fra trykkeriet vårt i USA. Det vil normalt ta 2-3 uker innen bestillingen er deg i hende.


Pris kr. 299,- inkludert porto

 

This book can be purchased in any currency through Paypal.

Du kan også være interessert i Anita Sweeneys andre bok om narsissisme: «Sannheten Seirer –  når maskene faller«.

Vi tilbyr også en bokpakke med begge bøkene; «Null kontakt & motmakt  og «Sannheten Seirer»  til kr. 580 fra denne lenken.

linje

En introduksjon av boken i Youtube

 

 

39 Kommentarer

  1. Narsissisme eller psykopat?
    Personlig så har jeg hatt mange tunge opplevelser i livet. Der det har hvert en del tunge hendelser som har gitt depresjon. Det har og gitt meg en liten pekepinn om livet! Kort om meg!

    Var sammens med dame som har Hashimotos og mistet sinn mann i en alvorlig hendelse. Hvor mye det har forårsaket hennes Personlighet det vet jeg ikke.Noe er det og hva som var før har jeg ingen aning om. Det var som og snakke med et fjell.
    I en hver diskusjon,krangel som oftest var det vanlige. En kan si at jeg tapte,men eg ble mere sint og frustrasjon kom mere og mere! I dette tror jeg at det jeg skriver nå er det letteste og få dette forklart! Det har hvert for mye i dette.
    5 ganger under normale prat har hun svakt klappet meg på kinnet. En gang litt hardere. Hun kaldte det kjærlighets klaps. I 2 av disse tilfellene var hun på kjøkkenet og jeg satt i kjøkken kroken da hun kom farende klappet til meg med et smil alle gangene. Sammen sted krangel. Jeg satt hun sto over meg. Der jeg plutselig hadde to hender som kleip kraftig i ansiktet. Svar på hvorfor hun gjorde det! Jeg så sint ut, det kan hende. Jeg tror jeg var mere trist av all krangel og det som skjedde da. Lå og sov, der jeg våknet av et slag. I dette fikk jeg svaret. Jeg snorket. Jeg har mye mere jeg kunne ha nevnt. I fra meg så har jeg ikke svart med vold i det som er nevnt og senere i dette forholdet. Svar på dette fikk jeg aldri, annet jeg må aldri nevne det.Det fikk jeg heller ikke på mye annet heller. Jeg har brukt manipulering og kontroll mot henne. Svar nei!
    Med alt som har hvert så bygget sinnet mitt seg opp. Jeg har hvert sint og fortvilet. Det er ikke mere ord og skrive.

    • Hei Dag!

      Beklager at du har hatt vonde erfaringer med dette forholdet. Det setter som regel spor i oss mennesker på godt og vondt. Først må jeg ai at jeg ikke kan fortelle om et menneske er psykopat eller narsissist for jeg er ikke psykolog/psykiater og dette er diagnoser bare de kan sette. Jeg kan selvsagt si at handlinger kan være psykopatiske eller narsissistiske, eller fortelle om typiske røde flagg å se etter hos mennesker som er slik eller har trekk av dette.

      Ut fra det du forteller kan jeg bare si at det opplagt var en vanskelig om ikke umulig kommunikasjon mellom dere. Å bli klapset til sovende eller våken er ikke OK. Faktisk ikke. Kvinner kan også være voldelige på alle måter og det skal man selvsagt ikke finne seg i. At du ikke tok igjen med vold og ikke har manipulert og kontrollert henne er BRA! Da har du integritet og det skal du prise deg lykkelig for! 🙂

      Alt jeg kan si er at om du er ute av dette forholdet nå, skal du nok være glad til. De fleste av oss reagerer nok med sinne og fortvilelse når vi snakker til veggen med en partner, eller alt blir misforstått eller det alltid ender i krangel. Narsissister liker krangel, drama og uro – for det er mat for dem det. Psykopater liker dette også – for da føler de seg overlegen oss. Så ja, dette kan være trekk ved denne damen, men mer kan jeg ikke si dessverre.

      For din del, ville jeg funnet noen å snakke med om disse tingene siden det virker som om det plager deg? Få det ut med en kompis eller en terapeut som kan hjelpe deg videre om du føler du sitter fast. Vi klarer som regel å hele oss selv alene, med tiden til hjelp, men det går ofte mye saktere og det kan være mye vondere å gjøre alt alene. Jeg er for at vi skal hjelpe hverandre og skjønne at selv den sterkeste trenger støtte på veien gjennom livet.

      Mvh Anita

  2. Heia. Takker for svar. Ser at jeg har gått i skrive fella igjen! Manipulering og kontroll har jeg ikke gjort, men hun prøvde og få det til slik at det var jeg som ga ordre! I det så brukte jeg en enorm energi i og forklare. Eks. Ta søpla med seg ut var en ordre. Jeg kunne heller ikke gi råd eller stort sett hva det måtte Være. Kanskje det viktigste i dette. Unnskyld eller beklage det var meg. Klarte en gang og presse henne til og si unnskyld. Det er det eneste jeg har klart!!
    Måtte bare få ned litt av det jeg nevnte nå. Min skrivefeil angående manipulering og kontroll gjaldt henne.
    I den siste tiden i vårt forhold så ba jeg henne og slutte med dette i skrift og tale. Det for bare igjennom henne og svar? Nei! Avstands forhold var dette med besøk til henne i Europa!
    I et rydde forsøk mellom oss. Var på et badehus! Ble krangel, ga opp og gikk ut og ventet i resepsjonen i 4timer på henne. Hun prøvde og lokke meg inn igjen. Orket ikke, jeg hadde det ikke bra der jeg satt og ventet, men på den andre siden så var det gått og kunne slappe av. Uten og gå på vakt og måtte veie mine ord. Jeg var og avhengig av henne pga. Hun hadde bilen og jeg kom ingen veier! Fremmed land og jeg ble hud flettet når hun kom etter de 4 timene jeg ventet. Hun fikk svar tilbake og da stakk hun avgårde. I det siste jeg skrev nå, så ble jeg og den som gjorde alt feil etter hennes ord
    I ettertid! Det går likere dag for dag, men det er tøft og totalt bilde blir slik at det man har med seg fra før av ballast blir litt hengende med. Jeg har venner og prate med og. Så på sikt så går det seg til.
    Takker for mye god informasjon som kan Være vanskelig og forstå av det en har opplevd.
    Hilsen Dag

  3. Jeg har akkurat lest boka di og den er helt utrolig. Så mange biter falt på plass og en ny verden åpnet seg. Mange tårer har dryppet mens jeg leste også, for jeg kjente meg så godt igjen. Det er virkelig skremmende hvor like disse menneskene egentlig er.

    Tusen takk for innsikten du deler og for en oversiktelig og godt skrevet bok, den vil jeg anbefale til alle. 🙂

    • Hei Tine!

      Tusen takk for tilbakemelding. Ingenting gleder meg mer enn at boken kan hjelpe med noen biter i puslespillet. For hvert menneske som forstår mer og skjønner tegnene, desto lettere er det å eksponere narissistene, flygende aper og deres nettverk og gå unna dem.

  4. Sweeney, du har overgått deg selv! Boka ble knall og jeg har lest den 2 x allerede. Nå skal jeg kjøpe en drøss av dem for å sende land og strand rundt. 😀

    Gratulerer med råbra utgivelse!

        • Har fått den og lest den ! … med «markeringspenn»… teksten er blitt rimelig gul , for å si det sånn. Ønsker denne boka inn i pensum i ungdoms-/videregående skole, og ellers i alle utdanninger til yrker som har med mennesker å gjøre… på alle mulige områder i samfunnet.

          Nå skal jeg få en som ikke har opplevd/opplever faenskapet på egen kropp til å lese boka, spent på tilbakemeldinga 🙂

          Du har gjort en livsviktig god jobb for mange, mange mennesker, tusen takk !

          Har bestillt en til !

          • Hei Elfrid!

            Tusen takk for hyggelig tilbakemelding! Jeg er også spent på hvordan noen som aldri har opplevd dette på kroppen og i livet, oppfatter boken. Jeg har inntrykk av at de som har vært gjennom dette, kjenner seg godt igjen, dessverre for å si det slik. Mitt håp er at flere og flere forstår tegnene og kan forholde seg til det annerledes, slik at færre blir ofre for denne uhyggelige mishandingen.

            Var redd boken aldri nådde frem til deg, men det tar 2-3 uker fra USA.

            Takk igjen! 🙂

    • Hei Tore!

      Takker så mye. Når det kommer fra mennesker med din innsikt og fagforståelse, blir jeg ekstra glad!

    • Hei Kjersti!

      Det vet jeg ikke her og nå, men det er ønskelig. Foreløpig finnes den kun til salgs på nett. 🙂

  5. Denne boken burde være på pensum til bv, sakkyndige, psykologer og andre som har med ofre for mishandling å gjøre. Politiet ikke minst. Lett å fatte sammenhenger og se forbi forestillingene til narsisister nå. Hvordan de orker å leve av å skade andre og være parasitter er allikevel vanskelig å skjønne.

    Takk for en viktig bok!

  6. Åh! Får frysninger. Digger det du skriver her. Nam!
    Men, problemet er; SKAM. Det er jo deres søster. Det er jo ekskona til deres bror osv. Den eldre generasjon. Nei! Sånt prater vi ikke høyt om. Sannheten liker vi ikke. Da har DU psykiske problemer.
    Hehehe! Beklager 😉

    • Hei anonym!

      Ja, skam er noe narissistene og psykopatene har påført oss for å få oss til å tie. Hvorfor skal et offer skamme seg over det en overgriper har gjort? Hvorfor sies det at en hel familie eller slekt blir utskjemt om mishandlere blant dem blir eksponert? Fordi disse krypene har gitt ofrene skammen de selv skulle ha hatt. De skulle ha tenkt på fasaden og familiens rykte før de mishandlet noen da kanskje?

      La oss plassere skammen der den hører hjemme – hos mishandlerne. Narsissister føle skam, men kun fordi de har blitt avslørte og folk vil se deres sanne jeg, ikke for skade de har påført andre.

  7. Hei alle
    Jeg har lest boken – og sendt mail til alle store bibliotek i Norge med spørsmål om de kan kjøpe den inn. I tillegg har jeg sendt mail til store krisesenter – og alle mine venner – om at de BØR kjøpe. Jo flere som sender slike forespørsler – til bedre er det. Så ALLE; kontakt deres nærmeste bibliotek og si at dere vil ha denne, – og si til alle tenkelige og utenkelige personer og institusjoner at de må kjøpe denne. Denne boken må IKKE ties ihjel. Gå nå ut og vær flinke apostler, så kan noen liv kanskje reddes!!

  8. Takk og takk – det er VI som skal takke! Ser på Deichman at de venter på boken…håper du får dem til å trykke mange og fort. Og når du har blitt rik, har du anledning til å skrive flere bøker 🙂 – og redde flere liv. Og vi er mange som vil hjelpe deg.

  9. Noen gode råd til hva man kan gjøre for å avsløre en daglig leder som manipulerer sine ansatte til å snu mot sine egne avdelingsledere og forårsake at de får sparken?
    Har også en kollega som ble sagt opp på helt tåpelig grunnlag, og veldig mange varsellamper lyser mot enten psykopat eller narsissist. Hva kan man gjøre for å få folk til å skjønne at disse personene ikke kan tildeles en lederstilling?

    • Hei Anonym!

      Gunn som svarer under her har et godt poeng. Videre om du ikke selv er rammet av personen, er det viktig å kunne dokumentere hva vedkommende sier og gjør. Det er også veldig lurt å skape en allianse mot vedkommende med mennesker som har gjennomskuet han/henne, men her må du være sikker på at du ikke får med deg flygende aper for vedkommende. Da vil jo han/hun få beskjed om hva som foregår.

      Du/ dere må våge å spørre konkret om hvorfor de tror på manipuleringen til dette menneske. Få dem til å se at de blir lurt og bedratt med påstander om andre og ikke bevis- noe mange skjønner men slett ikke vil innrømme.

      Det er dessverre ingen fasittsvar på dette og det er ofte vanskelig å kvitte seg med slike personer. Aller mest fordi de gjerne snoker til seg sensitiv info om de høyere opp og får et balletak på dem. Ellers er det generelt mange med handlingsvegring og konfliktskyhet også på ledernivå. Dermed er det lettere å la disse monstrene fortsette å tråkke ned andre gode medarbeidere fremfor å bi kvitt dem. Det skal jo også saklige grunner til å si opp noen eller forbigå dem ved opprykk.

      Derfor er det mest effektive å samle dokumentasjon på hva vedkommende konkret gjør mot andre, sier osv som forsurner miljøet og sørger for at gode mennesker går og ta det videre med ledelsen.

  10. Min erfaring er at når stoda først ER slik – er det bare å skygge….Finne seg en ny jobb. Man kommer ingen vei i en slik situasjon – man må rett og slett komme seg vekk.

    • Hei Frida!

      Så hyggelig at du stakk innom! 🙂 Er alt vel med deg?

      Jeg har hatt det ekstremt travelt i lang tid. Akkurat nå holder jeg på med et prosjekt som ikke involverer ondskapsfulle og gale mennesker og det er et etterlengtet pusterom. Jeg har noen flere video på gang også, flere blogger og 2 nye bøker jeg skriver på. Det var dette med tiden da 😀

      Håper du selv kan nyte livet så mye som mulig! 🙂

  11. Så bra – Jeg begynte å bli redd for at du hadde avsluttet.

    Med meg er det bare fint – boken min er til redigering hos en bekjent som også er redaktør for ei lokalavis. Ville ha hans syn på teksten før jeg sender den til forlaget. Jeg har arbeidet med boken over flere år, og det kan vel hende det blir for mange gjentakelser som må lukes vekk.
    Boken vil komme en gang i løpet av 2017. Sterk kost!

    mvh
    Frida

    • Da har du kommet veldig langt og er like ved mål, Frida! Jeg vet det må ha vært enormt krevende å skrive den boken, for du må stå i det som har skjedd igjen – over lang tid. Mange blir retraumatiserte av å skrive sine bøker.

      Jeg skal absolutt lese din historie og reklamerer så gjerne for den her også! 🙂 Krysser fingrene for at du snart er i land og kan puste fritt. Jeg kan si fra egenerfaring at å få dette på papiret var/er tungt, men ga etterpå en enorm frihetsfølelse. Da er sannheten UTE!

      Bare til underretning – så avslutter jeg aldri å snakke eller skrive om dette. Det er et løfte jeg har gitt meg selv og mine etterkommere, sannheten skal ut og denne verden skal få se hvem disse overgriperne og mishandlerne ER, mange mens de enda lever. Faktisk akter jeg å eksponere mer og mer og flere og flere fra mitt liv såvel som andres.

      Ta godt vare på deg selv Frida og stikk innom når som helst. Jeg hører gjerne hvordan det går! <3

      • Takk for god feedback.
        Jeg har ikke blitt re-traumatisert heldigvis – tar pauser når jeg føler det blir for nært

        Mor pleide å si da vi var barn: «Løgnen går foran på snare ben, men sannheten kommer etter selv om den er sen.» Altså det er ingen vits å lyve – for alt kommer for en dag uansett.

        Ønsker deg lykke til med alt du holder på med og venter spent på neste artikkel.

        God helg til deg og dine
        Frida

  12. Hei, jeg har lest boka di og synes den var veldig bra! Takk for at du skriver og prater om dette, mye av det har hjulpet meg, spesielt når det gjelder flyvende aper og narsissister på jobben. Det er fint å høre at det jeg har trodd i mange år, faktisk stemmer. Jeg har lest endel om dette emnet i noen år også og er alltid glad for mer informasjon. Selv har jeg vokst opp i en familie med flere narsissistiske medlemmer, samt opplevd det på en jobb jeg hadde for en stund tilbake, så man kan lure på om disse menneskene finnes overalt, eller om det er mulig å få leve et liv i fred og ro. Jeg synes det er utrolig viktig at noen går ut med denne kunnskapen, så jeg vil takke deg for at du gjør det.

    • Hei Inger!

      Takk for hyggelig tilbakemelding – det setter jeg veldig pris på! 🙂 Dette er mitt bidrag til å opplyse meningmann og -kvinne om hvordan mennesker som dette fungerer og opppfører seg og hvorfor. Mitt hovedønske ER og BLIR at folk skal slutte å frykte de fleste av disse feige trollene og ta tilbake makten sin. Stå rakrygget opp mot dem, men jeg vet hvor utrolig vanskelig det kan være.

      Du KAN leve et liv i fred og ro – selv om flere og flere i vår tid utvikler narsissisme og narsissistiske trekk: Vi blir flere og flere på denne kloden også og vår kultur er svært narsissistisk. Vi er opptatt av det ytre, skjønnhet, evig ungdom, konkurranse, penger og suksess – satt på spissen. Det perfekte – vi skal aldri eldes – vi skal makte alt og fikse alt. Det er selvsagt umulig å leve et liv på denne måten for de fleste, men det er slik narsissister lever mener livet skal være og dette har smittet kraftig.

      Så ja, disse menneskene finnes faktisk » over alt», men statistikken er veldig uklar. Noen fastholder at 1 % er fullbårne narsissister/psykopater og i den senere tid leser jeg både 3 og 7 %. Når man tenker seg at hver av dem har et lite eller stort nettverk av flygende aper og medhjelpere, er det lett å snuble bort i dem direkte eller indirekte.

      Det er trist å høre at du har vokst opp med dette – jeg vet hvordan det er. Trøsten er at du gjennom disse uhyggelige erfaringene vil kunne avsløre slike mennesker lett nå og ikke engasjere deg i dem. Eliminer alle om du kan. Jeg lever et liv helt fritt for slike parasitter – OMSIDER, selv om jeg vet de fins der ute – trenger jeg ikke la dem delta i mitt liv. I noen situasjoner med jobber og deling av ansvar for barn feks., er det selvsagt ikke like rett frem. Da gjelds det å minimere kontakt.

      Takk igjen for tilbakemelding og ta godt vare på deg selv!

  13. Hvor kan jeg få hjelp, slik at Narsisisten ikke vinner barna hos BVTJ og i rettsystemet, så han kan forsette å skade de. Slik som han gjør nå. Jeg klarte å komme meg vekk for 2 mnd siden, og kampen min er daglig. Er så sliten, lei meg og redd. Og jeg merker at barna tar mer og mer skade av dette her :'(

    • Hei Anonym!

      Du som spør hvor du kan får hjelp mot narsissisten, jeg skjønner du er utslitt og fortvila. Jeg har dessverre ingen fasiittsvar som kan garantert hjelpe, men jeg har noen tips til deg jeg kan sende deg på epost om du vil ta kontakt med meg: frilanser@tjenester.org

      Det er noen svært viktige ting du må ha på plass så fort som mulig.

      1. En advokat som har kompetanse på denne type personlighetsforstyrrelser. Dette er ditt sterkeste og beste kort ve siden av dokukmentasjon. bevis og vitner. Vedkommende må vise til saker der de har jobbet med dette problemet i barnefordelingssaker og kunne vise til suksess. Det er feks viktig å få dommer og retten til å fatte at med en person som har en mishandler-adferd, en person som leker offer og egentlig er overgriper, ikke har til hensikt å forsones på noe vis om et samarbeid. Det er her domstoler går rett i fella. De mener 2 voksne foreldre skal kunne samarbeide om sine barne etter en skilsmisse. Dette er jo utopi med en narsissist, De later som de vil samarbeide, men de vil kun sabotere og gjøre livet surt for deg såvel som sine barn.

      2. For din egen og barnas del er det lurt å få en psykologisk utredning på deg selv og barna, som er uavhengig av en oppnevnt sakkyndig. En psykolog som også har kompetanse på psykisk mishandling og personlighetsforstyrrelser. Det er avgjørende at de har kunnskap og innsikt i dette.

      3. Om en sak allerede er i siget, bør advokaten din sjekke grundig oppnevnt sakkyndig og vedkommendes tilknytning til BV. Du har rett til å avvise en sakkyndig, men en dommer vil som regel oppnevne en ny utfra en liste BV ofte har godkjent. Det er tette bånd her og mye inhabilitet. Du kan likevel dra inn egen sakkyndig. Jeg snakker om dette spesielt fordi sakkyndiges vurdering avgjør altfor ofte saken.

      4. Sørg for å samle det du har av nettverk rundt deg og fortelle dem hva som har skjedd og hva som er i ferd med å skje. Du trenger støtte og hvile og noen som er det for deg og barna dine gjennom dette.

      Ingen, verken barn eller voknse har godt av dette for det er mishandling. Du har klart å komme deg ut av noe som kun er nedbrytende. Beien videre kan bli tøff, men ikke gi opp: Når du og barna dine omsider er frie, vil livet bli godt igjen!

  14. Tusen takk for boken din. Jeg har lært så mye og tatt tilbake så mye av livet mitt. Det er 3 måneder siden jeg avslørte narsissisten jeg var i et langt forhold med. Vi har 2 barn sammen og per i dag har han ingen kontakt med noen av dem eller meg. Han er som sunket i jorden. Selv om barna er såpass store at de forstår hvordan faren er og at det egentlig er bra at han er ute av livet deres, er de forvirret og har mange spørsmål. De får hjelp av psykolog og det går mye bedre nå, heldigvis.

    Det jeg er redd for er at han skal dukke opp igjen. At han bruker tid på at jeg skal slappe av og så angripe igjen.

    Er det noen måte å finne ut om du har blitt kvitt dem for godt? Blir man noensinne kvitt dem før de dør?

    Takknemlig for alt du deler.

    • Hei anonym 2!

      Det er fantastisk at du har kommet deg ut av forholdet og får et lite pusterom, selv om jeg vet det tar tid å vikle seg ut av lag på lag med bedrag og løgner og bearbeide alt som har skjedd over tid. Jeg skjønner også at du neppe får slappet helt av likevel, fordi du er redd eksen vil dukke opp igjen.

      Du sier du avslørte ham og da lurer jeg på hvilken måte. Om du har kunnet bevise at du kan ta ham på ting han har gjort mot deg/dere feks, har du nok satt en alvorlig støkk i ham. Jeg antar også at det er du som gikk og dette gir en narsissist en såkalt narsissistisk skade. Spørsmålet er hvor grundig du viste ham at du har gjennomskuet ham og på ingen måte vil la deg lure av ham igjen. Skjønner han at han ikke har noe mer å hente hos deg. at han aldri mer kan lure deg inn i nettet sitt, kan de forsvinne for godt. I så fall vil jeg personlig mene du og dine barn er heldige, selv om jeg skjønner utmerket at de er forvirret og lurer på faren. Det er helt naturlig og det er jo en form for mishandling å snu ryggen til sine egne barn uten snev av forklaring, bare stikke av som om de ikke eksistere mer og det var det, men dette gjør ofte slike mennesker. De bryr seg kun om seg selv og å redde sitt eget skinn. Den andre og mye verre varianten er at de går til sak i forhold til barnefordeling og drar deg gjennom sak etter sak der du skal slites ned. kanskje fratas barna på falske premisser og sitter igjen uten noenting.

      Om du vil – kan du la det gå enda litt tid – noen måneder om dere fortsatt ikke hører noe, og teste ham. Jeg gjorde dette selv med en eks som stakk etter jeg avslørte ham grundig. Jeg var også «redd» han kunne dukke opp igjen for jeg og barnet vårt var traumatisert en god stund etter vi kom fysisk unna ham ( for 3. gang) og galskapen. Han ga heller ikke lyd fra seg til barnet sitt, så vi sendte ulike typer tekstmeldinger til ham med ujevne mellomrom for å se om vi fikk en reaksjon. Det var både hyggelige, håper alt er bra med deg, kanskje vi skal gjøre opp dette her som voksne og husker du den gang – gamle og noen få hyggelige minner vi dro opp, samt mer konfronterende – hvorfor behandler du barnet ditt så stygt og det er kanskje på tide å gjøre opp for seg og innse at du skader andre mennesker rundt deg – type meldinger. Det kom aldri noen reaksjon. Jeg tror ikke han vil noensinne ta kontakt igjen og vi er alle sammen utrolig lettet og lykkelig for det! Men man har ingen garanti.

      Jeg kan si det slik at jo lenger du/han er null kontakt – desto bedre for dere. Dere får tid å finne tilbake til et normalt liv igjen uten ham og innhente deres styrke igjen. Skulle han plutselig dukke opp på noe vis – kan dere velge å avvise ham og ikke svare ham. Det er det aller beste. Om barna skulle få gaver i posten- kan de motta dem om de vil selv og ikke sende noen som helst takk eller svar i retur. Alt narsissister gjør – også det som virker positivt, gjør de med en hensikt, å få en reaksjon. Se om de kan få en tå innafor igjen.

      Ta godt vare på deg selv og ikke gi opp!

  15. Kjære Sweeney! Tusen takk for det du gjør! Dine ord inneholder så utrolig mye! Informasjon, fakta, trøst, omsorg,forståelse….og det å vite og å føle at noen så grenseløst forstår, føles så godt! Det gir en så god følelse av det er noen der,atdu har noen som vet, med deg på veien vidre. Du har hjulpet til med å «røske» meg opp, åpne øynene mine og faktisk ta en beslutning om å reise meg opp, koste hva det koste vil.Jeg vil forsøke, håpe, og tro på at jeg vil klare det denne gangen. Atjeg kan klare å ikke la meg innhente igjen..det er det som er det aller vanskeligste…det å ikke være der for ham med all min omsorg, tålmodighet og kjærlighet.Det føles som et åpent sår, det gjør å vondt, det er sånn sorg.. Alikevell kjenner jeg at denne gangen må det bli ham eller meg selv..kombinasjonen ham/meg er umulig..Jeg vil bruke boken som veileder og støtte underveis. og igjen takk for at du er der! tiril

    • Hei Tirill!

      Jeg blir veldig rørt og glad over dine ord. Ingenting gjør meg gladere enn at noen flere kommer seg ut av disse destruktive forholdene, reiser seg igjen og tar tilbake sine egne liv.

      Det er utrolig vondt å gå unna mange av disse individene, for de har så til de grader spilt på vår samvittighet og empati – noe de selv ikke har. De får oss til å føle at de ikke klarer å leve uten oss, og ironiske nok er det sant på sett og vis, men det er på en destruktiv, giftig og svært egoistisk måte de bruker andre mennesker. De tenker først og sist bare på seg selv.

      Alle jeg vet om har kjent på en dyp sorg over dette, å oppdage at man brydde seg om en illusjon, et bedrag en ikke-eksisterende personlighet. Det er svik og krenkelse på så mange plan at det er vanskelig å fatte. Det er sunt og lov å sørge og det går i bølger for alle. Det er som å være på åpent hav og ha sol og sval seiling noen dager og storm andre. Ri med bølgene for det vil føre deg til bedre havn!

      Jeg sier det slik Tirill, de som ikke har bukket helt under. gått til grunne, død av dette eller tatt livet av seg – og kommet seg unna, det er sterke mennesker. Du klarer det! Du kan redde deg selv og ditt liv og kanskje hjelpe noen andre gjøre det samme! Disse psykopatene og narsissistene de bruker og kaster mennesker og ender som regel opp med å selvsabotere eget liv og sitte mutt alene, for ingen orker dem mer. De ligger vel som de reder?

      Be om støtte og hjelp fra mennesker du stoler på og som du vet er glad i deg uten betingelser og vil deg vel. Ta kontakt når som helst også! Vi er enda sterkere sammen! 🙂

  16. Hei Anita! Vil takke deg for denne boken. Jeg har vært i et forhold på nesten 4 år, og det er straks 2 år siden siste alvorlige mishandling. Jeg har blitt skadet fysisk for livet med store skader i nakke og rygg, med store smerter hver eneste dag i tillegg er min psykiske helse helt på bånn..
    Jeg priser meg lykkelig for at jeg kom meg vekk med livet i behold.
    Måtte selge huset og flytte langt unna han og hans familie. Jeg mottok flere drapstrusler fra hans apekatter, som selvfølgelig ble henlagt. Selv om jeg hadde den ene drapstrusselen svart på hvitt…Jeg var livredd for alt til slutt. Det var som å leve i et mareritt, en krig, et terrorregime
    Har vært i to rettsaker, og han ble dømt til 1 år i fengsel, som han nå har anket til høyesterett. Så nå er det bare å vente. Vet ikke hvordan jeg skal klare å komme meg igjennom dette. Men på en måte skal jeg overleve.
    Boken du har skrevet, er til stor hjelp.
    Tusen takk, Anita Sweeney.

    Mvh anonym

  17. Hei Helena!

    Jeg blir dønn trist av din erfaring og hva du står opp i. Bi er SÅ mange som har erfart og erfarer dette, de mørkes herjinger. Jweg håper du vinner frem i høyestrett for nå MÅ rettsvesenet som fanden i hvitøyet bokstavelig talt. Dessverre er det mange slik kryp innenfor systemene som er etter min mening bygd av dem for dem. Det er tilfeldig hvem som får rettferdig behandling av systemet og de dekker sine egne. Likevel har jeg sett lysglimt her og der.

    Ofre mister alt ofte etter sine erfaringer med disse tarvelige krekene. Jeg har selv måtte flytte flere ganger grunnet 3 slike personer i mitt liv. Det burde aldri skje – aldri. Jeg forstår også at du har blitt skremt og føler deg utrygg, for vårt rettsvern blir overhodet ikke ivaretatt. Jeg håper du har gode mennesker rundt deg nå og forteller dem hva du har opplevd slik at de kan støtte deg. Ekte venner, ekte mennesker vil oss fortsatt vel og vil støtte oss. Bruk dem.

    Jeg skriver på bok 2 nå som kommer til våren. Jeg håpoer den vil gi et sylskarpt bilde på hva slags «mennesker» dette er, hvordan de opererer og hvorfor de klarer å lure oss o ghvordan vi skal avsløre dem en etter en.

    Hører gjerne fra deg igjen når som helst og spesielt når du får dommen. Det er verdt å lage en sak om – anonymt om du ønsker det!

Leave a Reply

Epostadressen din vil ikke vises.


*